サイクリング三昧



今日は朝少し早起きして
久しぶりにロードバイクで40キロほど走ってきました。
帰ってきてからジュースを一杯のみ
今度は娘を後ろに乗せ黒川沿いを南下し
サイクリングしてきました。
良い汗かきました。

そして‥娘よりも早く昼寝しました‥

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